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健康診断を受けまして。去年は結構仕事がキツくて、マトモに昼飯が喉を通らない状態で受けたので胴回りも体重もよい数字を保ってたのですが、さすがに今年はリバウンド。胴回りは＋2cm、体重は＋1kg。って、さほどでもない？いやいや。油断大敵。今日の１キロが明日の２キロ。歳とったからね。
健康のため、出来ることはやっておこう。家の体重計みる限り、原因は内蔵脂肪なんだよね。内蔵志望消費するなら歩いた方が良いなあ。ってんで、川崎から家がある武蔵小杉まで歩きました。１０キロ弱？そもそも小中と学校まで毎日２キロを歩いて通学してたので、歩くことに苦がないんだよね。ってなんで、Googleマップにナビを任せててくてく歩き出しまして。あー、なんやかんや川崎も古い家や店あるんだなー、とか、子供が遊ぶ公園やらを眺めて数キロ歩いて気がついた。俺、今日健康診断だったんじゃん！！バリウム飲んでるじゃん！！下剤も飲んでるじゃん！！便意がぶらり途中下車の旅始めたらどうすんのよ！？だん吉さん！？だんきちさーん！！！ （割と普通に小杉に着きました） ツイート Recent Entries from Same Category
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